อาการบ้านหมุน อันตรายหรือไม่?

 

 

หากวันไหนคุณตื่นขึ้นมาแล้ววิงเวียน เห็นเพดานหมุนพื้นโคลงเคลง เซไปมาทรงตัวไม่ได้ แถมยังคลื่นไส้อาเจียนอีกต่างหาก โปรดอย่าชะล่าใจกับอาการเหล่านี้เป็นอันขาดนะคะ เพราะมันอาจเป็นสัญญาณเตือนว่าเรากำลังเป็นโรคบางอย่างเข้าให้แล้ว ทางที่ดีเมื่อรู้สึกว่าอาการเวียนศีรษะดีขึ้น เดินทรงตัวได้ ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงนะคะ จะได้ดูแลรักษากันอย่างตรงจุด

บ้านหมุน อาการที่ไม่ธรรมดา!
อาการเวียนศีรษะบ้านหมุน (vertigo) นั้นมีหลายสาเหตุ ถ้าเกิดจากความผิดปกติของระบบประสาทและสมองอาจอันตรายถึงชีวิตเลยนะคะ แต่ถ้าเกิดจากสาเหตุอื่นก็สามารถรักษาได้ ไม่ถึงขั้นรุนแรงมาก อาการบ้านหมุนที่พบบ่อยมักเกิดจากสาเหตุหลัก ๆ ดังนี้ค่ะ

• หินปูนในหูชั้นในหลุด เกิดขึ้นขณะหมุนหันศีรษะทันทีทันใด เช่น เงยหน้า ก้มหยิบของลุกจากที่นอนหรือพลิกตัวอย่างรวดเร็ว มักเป็นระยะเวลาสั้น ๆ แค่ช่วงขยับศีรษะ และจะค่อย ๆ หายไป บางรายอาจมีอาการเป็นชั่วโมงหรือเป็นวัน
• น้ำในหูไม่เท่ากัน เป็นความผิดปกติของหูชั้นใน ทำให้เวียนศีรษะจนลุกนั่งเดินไม่ไหว คลื่นไส้อาเจียน มีเสียงดังในหู หรือหูอื้อ อาจเป็นนานหลายนาทีจนถึงหลายชั่วโมง
• หูชั้นในอักเสบ จากหวัดหรือเป็นหูน้ำหนวกเฉียบพลัน เชื้อโรคลุกลามเข้าไปยังหูชั้นใน ทำให้เกิดการอักเสบและเวียนศีรษะรุนแรง
• เส้นประสาทการทรงตัวอักเสบ เกิดจากการติดเชื้อไวรัส ทำให้เดินเซ คลื่นไส้อาเจียน
• ระบบประสาทส่วนกลางที่ทําหน้าที่เกี่ยวกับการทรงตัวมีความผิดปกติ
• ระบบประสาทเกิดการติดเชื้อ
• มีเนื้องอกในสมอง เนื้องอกไปกดทับเส้นประสาทในสมอง จนควบคุมการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อไม่ได้ ทำให้เสียการทรงตัวและสูญเสียการได้ยิน
• เป็นโรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง ส่งผลให้การนำกระแสประสาทของอวัยวะนั้นผิดปกติ
• สมองอยู่ในภาวะขาดเลือดชั่วคราว ซึ่งอาจทำให้เป็นโรคหลอดเลือดสมองตามมา
  ควรรีบรักษาเพื่อลดความเสี่ยงในการเป็นอัมพาต
• เป็นผลข้างเคียงจากการกินยาบางชนิด

 

 

 

 

เมื่อมีอาการบ้านหมุน การดูแลตัวเองนั้นสำคัญที่สุดเลยนะคะ ถ้าเวียนศีรษะขณะเดินควรหยุดเดินและนั่งพัก หากฝืนเดินอาจล้มและเกิดอุบัติเหตุได้ ไม่ขับรถ ว่ายน้ำ ปีนป่ายที่สูง หรือทำงานเกี่ยวกับเครื่องจักรกล ขณะเวียนศีรษะ เพราะจะทำให้เกิดอุบัติเหตุ เวลาเดินไปที่ต่าง ๆ ควรมีคนช่วยพยุงตามไปส่ง ถ้าบ้านหมุนมาก ๆ ควรนั่งพัก หลับตา หรือนอนพักจนกว่าอาการจะดีขึ้น แล้วรีบไปพบแพทย์ ถ้าคลื่นไส้ อาเจียน จนกินอาหารไม่ได้ ควรดื่มน้ำอุ่นหรือจิบน้ำเกลือแร่บ่อย ๆ เพื่อช่วยลดอาการขาดน้ำได้ และไม่ให้ร่างกายอ่อนเพลีย หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และเครื่องดื่มที่มีสารคาเฟอีน หลีกเลี่ยงท่าทางที่ทำให้เกิดการเวียนศีรษะ เช่น หมุนศีรษะไว ๆ เปลี่ยนอิริยาบถอย่างรวดเร็ว กินยาตามที่แพทย์แนะนำ

ไม่อยากเป็นซ้ำ ป้องกันไว้ดีกว่า

• ออกกำลังกายและบริหารประสาททรงตัวอย่างสม่ำเสมอ
• หลีกเลี่ยงการใช้ยาที่มีผลต่อประสาททรงตัว เช่น แอสไพริน ควินิน อะมิโนไกลโคไซด์
• หลีกเลี่ยงสถานที่เสียงดังและกิจกรรมที่อาจกระทบกระเทือนบริเวณหู
• ถ้ามีโรคประจำตัวอย่างเบาหวาน ความดันสูง ไขมันในเลือดสูง โรคไต ควรควบคุมอาการของโรคให้ดี
• ลดอาหารเค็ม น้ำอัดลม เครื่องดื่มที่มีสารคาเฟอีน งดสูบบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

อาการบ้านหมุนถ้าเป็นบ่อย ๆ ย่อมรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันอย่างมาก ยิ่งถ้ามีอาการผิดปกติอย่างอื่นร่วมด้วย ยิ่งน่าเป็นห่วง การไปพบแพทย์ตั้งแต่แรกเริ่มมีอาการ จึงเป็นวิธีป้องกันและช่วยลดความเสี่ยงจากโรคอันตรายอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นตามมาได้ค่ะ

บทความนี้ตรวจสอบความถูกต้องโดยแพทย์ชำนาญการ